נעלי הרים: אטומות למים או נושמות?
מדי שנה, עם פתיחת עונת הטיולים, הוויכוח העתיק בשבילים ובפורומים מתחדש: האם נעלי הרים אטומות למים עדיפות על נעליים שאינן אטומות? לשתי האפשרויות יש יתרונות ברורים, אך התשובה תלויה במשתנים רבים כגון טמפרטורה, לחות, משקעים והעדפות אישיות. בחירת הנעל המתאימה אינה החלטה של שחור ולבן אלא מצריכה התאמה אישית להקשר ולמטרת הטיול.
לנעליים אטומות למים יש בדרך כלל שני רכיבים מרכזיים: קרום נושם ואטום למים, וציפוי חיצוני דוחה מים. הקרום, הממוקם בין השכבה החיצונית של הנעל לבטנה הפנימית, מכיל נקבוביות מיקרוסקופיות שנועדו לחסום חדירת נוזלים מבחוץ, תוך מתן אפשרות לאדי לחות להתנדף החוצה. הציפוי החיצוני משמש כקו הגנה ראשון מפני רטיבות קלה, אם כי יש לחדש אותו מדי פעם כדי למנוע את הספגת השכבה החיצונית.
עם זאת לנעליים אטומות למים ישנם גם חסרונות בולטים. למרות שהזיעה מתחילה כאדים, היא מתעבה במהירות בחלל הסגור ונהפכת לנוזל שהקרום אינו מסוגל לנדף החוצה. אשר קלארק (Asher Clark), ממייסדי חברת הנעליים ויוו־ברפוט (Vivobarefoot), מסביר כי הקרום מתקשה לנהל את הלחות הפנימית. ברגע שמים חודרים פנימה, בין מזיעה ובין מטבילה במים, הנעל מתייבשת לאט מאוד מכיוון שאותו מחסום שמונע כניסת מים גם מגביל מאוד את זרימת האוויר.
בעקבות זאת נעליים אטומות עלולות לגרום תחושת מחנק מזיעה, ובמקרים חמורים יותר, מצבים רפואיים כואבים הנגרמים מכליאת הרגל בחלל לח זמן רב. במזג אוויר חם, נעליים אלו עלולות להיות אטומות ומחממות מדי. לעומתן נעליים שאינן אטומות למים, העשויות בדרך כלל מרשת או מבד נושם, קלות, קרירות ומתייבשות הרבה יותר מהר. באופן מפתיע, הן גם הבחירה הטובה ביותר לחציות תכופות של נחלים ולשמירה על בריאות כף הרגל.
בשל כל אלה מומלץ לשמור את הנעליים האטומות למים לתנאי אקלים קרים ורטובים כגון טיולי סתיו גשומים, אזורים בוציים או תנאי חורף עם שלג, שם הן ישמרו על רגליים יבשות וחמות. לשאר המצבים, בייחוד באקלים חם ופחות לח, יש להעדיף נעליים שאינן אטומות. בתנאים אלו, גם אם הנעליים יירטבו, הן יתייבשו הרבה יותר מהר תוך כדי תנועה. למי שנוטה להזיע בכפות הרגליים, הנעלה נושמת תהיה נוחה בהרבה לטווח הארוך.
השאלה האמיתית היא אם הייתם מסתובבים יום שלם עם שקית פלסטיק עטופה סביב כף הרגל. ייתכן שזה פתרון זמני לבעיה נקודתית, אך לטייל כך יום שלם זו חוויה פחות נעימה. לכן התאימו את הנעל לתנאי השטח ולמזג האוויר כדי להבטיח הליכה נינוחה. וללא קשר לסוג הנעליים שתבחרו, לעולם אל תשכחו לארוז בתיק זוג גרביים נוסף, ליתר ביטחון.
