איך ללמוד רכיבה על אופניים בכמה שלבים
אופני איזון הם נקודת התחלה ללימוד ילדים לרכוב. הילד מתרגל להתאזן על האופניים בלי לסמוך על גלגלי עזר או כלים מאזנים אחרים. ברגע שהילד ילמד לרכוב על אופני איזון, המעבר לאופניים עם פדלים יהיה הרבה יותר פשוט. למרות שאופני איזון הם כלי רכיבה פשוט מאוד, גם כאן כדאי להקפיד על צעדים מדויקים בתהליך הלמידה.
בשלב הראשון הילד צריך להתרגל לאופניים ולהרגיש את התנועה שלהם. מהר מאוד הילד מבין שהוא יכול להרים את הרגליים מהקרקע ולרכוב, גם אם זה למטרים אחדים. בשלב הראשון צריך לעזור לילד לשמור על האיזון ולתת לו יד תומכת בשביל שיחזיק בתנוחה ישרה וזקופה על האופניים.
ברגע שהילד מתרגל לאופניים, יודע למקם את עצמו עליהם ושומר על איזון, הגיע הזמן להוריד את גלגלי העזר. כשמרגישים שהילד מצליח לרכוב יותר מהר וכבר קשה לרוץ לצד האופניים ולתפוס אותם, זה הרגע לחשוב על מעבר לאופני פדלים.
שני הצעדים הראשונים האלו - מציאת איזון על האופניים ורכיבות ראשונות עם רגליים מעל הקרקע - עשויים לארוך זמן. יש כאלו שלומדים לעשות את זה בימים ספורים, ויש כאלו שייקח להם חודשים ואפילו שנים.
כשעוברים מאופני איזון לאופני פדלים, כדאי להתחשב בכמה גורמים חשובים. קודם כל, יש לבחור אופניים לפי איכות הבלמים, הן מלפנים הן מאחור. האופניים צריכים להיות במידה הנכונה, המתאימה לילד. המעבר מאופני איזון לאופני פדלים צריך להיעשות בהדרגה. אחד הטיפים העיקריים לפרק הזמן הראשון הוא לפרק את הפדלים מאופניים "רגילים" ולתת לילד לרכוב באופן שהוא כבר רגיל.
אופני איזון הם שלב ראשון אך חשוב מאוד בלמידת רכיבה נכונה והדרגתית. כל מה שצריך זה לדעת לעבור משלב לשלב ברגע הנכון ולהמשיך להתמיד ולהתאמן.
