מגה פלוס ולו

רוכבי הכביש הטובים בעולם משתתפים בטור דה פראנס (Tour de France) מדי חודש יולי, וזה בדיוק הזמן לבחון מה אפשר ללמוד מהם - לא רק על מהירות אלא גם על נוחות, בחירת ציוד ותחזוקה. הנה כמה עצות פרקטיות שכל רוכב יכול לאמץ גם אם הוא לא מתכנן לרכוב 3,339 קילומטרים ...

בשנים האחרונות נראה שענף הרכיבה נמצא במרוץ חימוש מואץ בתחום אופני ההרים החשמליים (e-MTB). חברת DJI הובילה את הגל עם מנוע אווינוקס (Avinox) העוצמתי שלה, שמספק 105 ניוטון מטרים ו־800 ואט־שעות, נתונים שטרפו את הקלפים בעולם הרכיבה. מאז מותגים כגון בוש ...

מחקר מדעי חדש מטעם אוניברסיטת מדינת צפון קרוליינה בארה"ב וארגון וולמארק (Woolmark), חושף כי לשכבות בסיס מצמר מרינו יתרונות תרמיים מובהקים ויכולת הסתגלות לפעילות גופנית משתנה, בפרט לרוכבי אופניים. לפי ממצאי המחקר, שהתבסס על ניסויים שנמשכו ארבע שנים בתא...

כשהטמפרטורות עולות, שמירה על תזונה תקינה והידרציה (שתיית מים) נעשית משימה מאתגרת, בייחוד לרוכבי אופניים. לא רק שקשה יותר לאכול תוך כדי פעילות, אלא שהחום עשוי לדכא תיאבון ולהביא לחוסרים קריטיים באנרגיה ובמלחים. ברמות התחרות הגבוהות כמו בטור דה פראנס, רוכבים ...

הנקודה שאליה קושרים את האופניים חשובה לא פחות מהמנעול עצמו. למיתקני חניה לאופניים מגוון עיצובים, חלקם מוצלחים, ורבים לא. הכי טוב: עמדת שפילד הקלסית. עמדות שפילד (Sheffield) - צינור מתכתי בצורת חצי עיגול - נחשבות לתקן הזהב. הן יציבות, מתאימות לכל סוגי האופניים ...

טכנולוגיות רבות שנעשו לסטנדרט, היו בתחילה מושא לביקורת, ללעג ולעיתים להתעלמות. אך עם הזמן, ובעיקר בזכות בדיקה בשטח, אותן המצאות שהיו שנויות במחלוקת נהפכו למרכיב מרכזי בכל רכיבה. הנה חמישה חידושים שזכו בתחילה להתנגדות, אך כיום נחשבים לחובה. מוטות כיסא מתכווננים...

האם השם "Unbound" שפירושו "משוחרר" עדיין מייצג את רוח החופש והמרדנות של מרוצי הגראבל? במידה מסוימת כן, אך קשה להתעלם מהפיכתו של המרוץ לאירוע סופר מקצועי ורציני בקצה העליון של עולם הגראבל. בשנים האחרונות, Unbound מוביל את המעבר ממרוץ חובבני וקהילתי לאירוע...

בייקפקינג (bikepacking), או בהגדרה העברית "תרמילאות אופניים", מאפשרת לחקור מקומות רחוקים ולחזור ליסודות הן בטיול מקומי קצר בלילה והן במסע של חודשים על הכביש. בוודאי תופתעו לגלות כמה מעט באמת צריך כדי להתחיל. וגם אם התוכנית תיכשל, לפחות תעריכו מחדש את הנוחות...