לקט נתונים מתוך הסקר החברתי 2023: משקל ודיאטה

מדד מסת הגוף (BMI) מחושב באמצעות חלוקת המשקל (ק"ג) בגובה בריבוע (מטרים בריבוע). החישוב נעשה על פי דיווח עצמי על גובה ומשקל.

ערכי המדד: עד 18.4 - תת-משקל; 24.9-18.5 - משקל תקין; 29.9-25 - עודף משקל; 34.9-30 - השמנה; 35 ומעלה - השמנת יתר.

43% מבני 20 ומעלה בעלי משקל תקין, 33% במצב של עודף משקל, 12% במצב של השמנה, 3.8% במצב של השמנת יתר ו-3.0% במצב של תת-משקל.

כמחצית מבני 20 ומעלה (49%) נמצאים במצב של עודף משקל או השמנה: 55% מהגברים ו-43% מהנשים; 39% מבני 44-20 לעומת 59% מבני 64-45; 46% מהיהודים לעומת 59% מהערבים; 58% מהגרים במשקי בית שבהם ההכנסה החודשית הממוצעת לנפש היא עד 2,000 ש"ח; 49% מהגרים במשקי בית שבהם ההכנסה החודשית לנפש היא יותר מ-4,000 ש"ח.

גברים נמצאים במצב של עודף משקל יותר מנשים בכל קבוצות הגיל (39% לעומת 27%, בהתאמה). 3.0% נמצאים במצב של תת-משקל: 8.0% מבני 24-20; 7.1% מבני 29-20, 11% מהנשים בגילים אלו.

תרשים 1. בני 20 ומעלה לפי מדד מסת הגוף (BMI) ומין, אחוזים, 2023

בקרב בני 74-65, 48% נמצאים במצב של עודף משקל או השמנה, 11% נמצאים במצב של תת-משקל. בקרב בני 75 ומעלה, 31% נמצאים במצב של עודף משקל או השמנה, 19% נמצאים במצב של תת-משקל.

26% מהאוכלוסייה עושים דיאטה לצורך ירידה במשקל, שמירה על המשקל או מסיבה בריאותית: 23% מהגברים ו-29% מהנשים; 18% מבעלי המשקל התקין, 32% מבעלי עודף משקל ו-39% מאלה שבמצב של השמנה.

אחוז הנשים שעושות דיאטה גבוה מאחוז הגברים בכל קבוצת גיל ובכל משקל; 29% מבני 45 ומעלה ו-24% מבני 44-20; 27% מהיהודים ו-23% מהערבים.

36% מבני 20 ומעלה מדווחים שקיבלו ייעוץ תזונתי מדיאטנית אי פעם: 42% מהנשים ו-30% מהגברים; 40% מהיהודים ו-20% מהערבים. אחוז הנשים שקיבלו ייעוץ מדיאטנית גבוה מאחוז הגברים בכל קבוצת גיל ובכל משקל.

מאלה שעושים דיאטה: 35% קיבלו ייעוץ תזונתי מדיאטנית בשנתיים האחרונות, 11% קיבלו ייעוץ לפני יותר משנתיים ועד חמש שנים, 13% - לפני יותר מחמש שנים.

גם בשנים 2010 ו-2017 התמקד הסקר החברתי בבריאות ובאורח חיים. מאז 2010 לא היו שינויים מהותיים באחוזי הנמצאים בעודף משקל ובהשמנה ובאחוז העושים דיאטה.

תרשים 2. בני 20 ומעלה, לפי מדד מסת הגוף (BMI), אחוזים, שנים נבחרות

תרשים 3. אחוז בני 20 ומעלה שעושים דיאטה, לפי מדד מסת הגוף (BMI) ומין, שנים נבחרות

59% מבעלי המשקל התקין מעריכים את מצב בריאותם כ'טוב מאוד'; 45% בקרב בעלי עודף משקל; ו-33% בקרב אנשים במצב של השמנה.

אחוז המעריכים את מצב בריאותם כ'טוב מאוד' גבוה יותר בקרב בעלי משקל תקין בכל קבוצת גיל: בגיל 44-20 - 72% מבעלי המשקל התקין, 63% בקרב בעלי עודף משקל ו-55% בקרב אנשים במצב השמנה. בגיל 64-45 - 52% מבעלי משקל תקין, 41% בקרב בעלי עודף משקל ו-27% בקרב אנשים במצב השמנה.

תרשים 4. אחוז בני 20 ומעלה המעריכים את מצב בריאותם כ'טוב מאוד', לפי מדד מסת הגוף (BMI) וגיל, 2023

אנשים במשקל תקין אופטימיים יותר ובוטחים יותר בזולת: 47% 'מרוצים מאוד מהחיים', 42% מהאנשים במצב של עודף משקל והשמנה; 63% מעריכים שחייהם בשנים הקרובות יהיו טובים יותר, 56% מהאנשים במצב של עודף משקל והשמנה; 84% מדווחים שמצב הבריאות הנפשית שלהם 'טוב' ו'טוב מאוד' לעומת 76% מהאנשים במצב של עודף משקל והשמנה.

46% סבורים שאפשר לבטוח במרבית האנשים לעומת 35% מהאנשים במצב של עודף משקל והשמנה. 50% סבורים שיש להיזהר מאנשים לעומת 60% מאלה שבמצב של עודף משקל והשמנה.

תרשים 5. בני 20 ומעלה לפי רווחה סובייקטיבית ומדד מסת הגוף (BMI), אחוזים, 2023

הסקר החברתי נעשה על ידי הלשכה המרכזית לסטטיסטיקה מדי שנה מאז 2002. הסקר מספק מידע על תנאי החיים של אוכלוסיית ישראל בנושאים דיור, רכב, בריאות, השכלה, שימוש באינטרנט, תעסוקה, נופש, קשר עם בני משפחה וחברים, פעילות התנדבותית, מצב כלכלי, שביעות רצון ואמון.

שאלון הסקר כולל גרעין קבוע של שאלות החוזרות בכל שנה, וחלק מתחלף העוסק בכל שנה בנושאים חדשים בהרחבה. ב-2023 התמקד הסקר בבריאות ואורח חיים, כפי שהיה בשנים 2010 ו-2017. במסגרת הסקר החברתי 2023 רואיינו 6,474 איש בני 20 ומעלה, המייצגים כ-6.2 מיליון איש בגילים אלו.